私の日記です


by chiyobara
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引き締めジンジャー

モラタメさんで買ってみました。

引き締めジンジャー”です。
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ちょっとサボリ気味でしたが、週に数回はヨガマットを敷いてストレッチやバランスボールを使ってミニ運動しています・・・・
そんな運動前に代謝をよくするためにこの“引き締めジンジャー”をいただくのです。

結果は・・・・・希望通りの体重にはまだ程遠いのですが、体が温かくなるのは実感できます。

続けてみないと・・・・です。
そして、毎日行うことが一番大事かな、私には・・・・・
あ~
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by chiyobara | 2010-05-24 09:07 | モラタメ