私の日記です


by chiyobara
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口腔乾燥症の影響って?

時間がかかりましたが、山と旅行の報告が終わりちょっと調べもの....

実は過去のたびたびの登山中に口の端に白い唾のようなものがたまっているように感じることがありました。
今まで深く考えずにいましたが、不快であったことは確かです。

今年の登山では「ハイドレーション」といって水分を歩きながらでも補給できるものを使っています。私の場合はリュックにくくりつけてチュウチュウと吸っています。
d0058870_22525632.jpg

ケースはしまっていますが、中身のビニールケース↑
長い管の部分から水分補給ができるのです。

で、今年はあまり白い唾がでなくなったような気がしています。
以前より舌苔についてちょっと興味をもっていましたが、それも口臭が原因でした。
で、こんな記事を見つけました。
口腔乾燥症の諸症状
やはり乾燥は口によくないのでしょうか....
口腔乾燥が生じると舌苔も増加するそうです...ひえ~
舌苔は全身状態と関連しています....え~

ということは私は偶然にも水分補給をマメにしはじめたことが舌苔、そして全身にもいいことだったんだわ~

で、このハイドレーションを買おうと2、3年前に提案したのと、今年の登山からは是非使うように強く勧めてくれたのはダーリンでした......感謝です。
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by chiyobara | 2006-08-08 23:09 | 日記