私の日記です


by chiyobara
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山小屋での歯磨き....口臭は!?

週末は山に行ってきました。(後ほど報告!)
山小屋泊です。

山では水が貴重です。
飲み水ももちろんですが、洗面所の水も節水します。

私にとって唯一?悩ましい一面が歯磨きです。
山小屋では歯磨きのとき歯磨き粉はつけないほうがいいのです。
ハブラシでよ~く磨きます。

一昨日も夜洗面所で歯磨きをしていたときのこと。

「山小屋では歯磨き粉使えないしね~」
「うん、気持ち悪いけどしょうがないよね。でもさ、よくブクブクするだけでも虫歯と口臭にはいい
んだってよ」
「ふ~ん、そうなんだ」
「歯医者さんが言ってたよ。教えてくれたの。私が山によく行くって言って歯を磨けなくて大丈夫かって聞いたら」
「へ~」

という、女性二人の会話を聞いていしまった.....
そうなんですね。ブクブクだけでもいいんですよね。

以前私も我家の花火大会で聞いたこと、そういえばあります。
途上国への歯医者さん方のなんらかの視察のときの話だったと思います。
よくうがい(ブクブクのこと)をするだけでも違うという話だったような....
歯医者さんがいらして言っていました。

そうか....つまり口臭は食べかすをきちんと取り除くだけでも予防はできるんですよね。
歯磨き粉だけ?に頼ってしまってはいけませんね。
でも歯磨き粉は大好きなんですけど...ね
注意をしようっと。
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by chiyobara | 2006-09-25 08:35 | 日記