私の日記です


by chiyobara
カレンダー
S M T W T F S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

植物ステロール

昨日で仕事納めでした。
忘年会にも出席しました。
あんこう鍋がメインだったはずですが、食べられる部分はあまりなかったな......
ほどよくアルコールも飲みました。
で、気になるのが体重。
ガーン!!
増えている....
ここんとこ、わずかながらに減った数値をキープしていたのに...
残念。

モラタメさんから購入した植物ステロール
d0058870_1110657.jpg

脂っぽい料理が気になる方にもいいようです。
先日は米沢牛も食べたし...やはり面倒なときは炒め物にしてしまうことも最近は多かったのでいただいています。
体調を整えながらダイエットに邁進しなければ.....
[PR]
by chiyobara | 2008-12-27 11:09 | モラタメ