私の日記です


by chiyobara
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ひじきの豆乳スープ

理研の“ひじきの豆乳スープ”を試しました。

ひじき・麦・発芽玄米そして豆乳が入っています。
お湯を注いで2分待つだけ。
今朝の朝食のお供にいたしました。
味は濃厚な豆乳ではなく、あっさりとしています。
穀物がはいっているので腹持ちはいいですね。
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でもカロリーはたったの69kcal !!
食物繊維もたっぷりなので夜食などに最高かも。

昨夜は代謝アップの入浴したし、今朝は体にいい朝食だし。
体にいいことしているぞ~

モラタメさんのおかげで試すことができました。
ありがとうございました。
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by chiyobara | 2006-12-06 09:22 | モラタメ